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やせっぽちソプラノのキッチン2

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カレー風味の鶏胸肉・パプリカ・グリーンピースのパピヨット

最近ちょっと忙しい日が続いていて、お疲れ気味な私です。昨日も夕方から夜にかけて忙しく、簡単な夕食になりました。

オーブン料理なので時間は少しかかりますが、準備はとても簡単で、その割には彩もきれいで美味しい、重宝なレシピです。

詳しいレシピはここ⭐️です。

普通の玉ねぎを使いましたが、紫玉ねぎにするともっときれいです。

また、↑のレシピでは、オーブンに入れる時間が17分から20分とありますが、昨日は30分かかりました。量が多かったのかもしれません。

カレー風味の鶏胸肉・パプリカ・グリーンピースのパピヨット_e0351091_03592971.jpeg
でも、鶏胸肉もしっとりジューシー、美味しく仕上がりました。

サラダはベビーケールとりんご、ブルーベリーと上記の献立と似てしまいました。

カレー風味の鶏胸肉・パプリカ・グリーンピースのパピヨット_e0351091_03593298.jpeg
ドレッシングは蜂蜜、りんご酢、塩胡椒、キャノラオイルです。

サンディエゴは今日も朝から良い天気です。朝9時、19度C。日中の最高気温の予報は23度C。

これから朝のお散歩に行ってまいります。

Stay Healthy!


ご訪問ありがとうございました。
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by Mchappykun2 | 2023-11-11 04:01 | レシピ | Comments(4)
Commented by asu at 2023-11-11 05:58
美味しそう!!
お忙しいんですね。無理は禁物ですよ〜腰に来ますよ〜要注意ですよー!! ^^
良いお天気なんですね〜 今日は少し気温が上がって最低気温が氷点下ではなかったです! 毎日暖房入れてますよ〜
Commented by Mchappykun2 at 2023-11-11 08:30
asuさんへ

このところ、合唱のことで色々忙しいのです。これは当分続きそうです。
お優しい言葉をありがとうございます。腰、気を付けますね。
こちらは最低気温が10度くらいなので、まだ暖房入れていません。でも朝の水の冷たいこと!
Commented by petapeta_adeliae at 2023-11-12 23:05
昨日の帰宅時間が23時45分だったので今日は買い物すら出かけませんでした。
紫玉ねぎがある、柿を熟させるタメに買ったリンゴもある!
アメリカのホームドラマにはオーブン料理と豆スープが食卓に欠かせない
イメージです。
スチームオーブンレンジを上手に活用していないので、
これはグッ!
Commented by Mchappykun2 at 2023-11-13 01:22
ソーニャさんへ

もうすぐ日付が変わる頃のご帰還だったのですか。お疲れ様でした。
オーブン料理って入れてしまえば、あとは暇なので楽なのですよ。もっともローストチキンみたいにしょっちゅう汁をかけながら、というのは大変で全身ローストチキンの匂いになってしまいますが。。。。
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