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やせっぽちソプラノのキッチン2

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豆乳入りハムスープ

十数年に一度の大寒波が日本列島を襲ったようですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

サンディエゴは雨が続いた後は晴天続きですが、今年は寒さが堪えます。

メリーランド州から引っ越してきたばかりの時は、冬も薄いジャケットで過ごしていたのですが、今では軽いとは言えダウンを着るようになってしまいました。サンディエゴが寒くなったのではなく、私の寒さの耐性がなくなったのです。

さて、寒い時は何と言ってもスープが一番。

冷凍庫から厚切りのハムを取り出し、先日のお鍋で余った豆乳を使って、玉ねぎ、セロリ、じゃがいも、ミニトマトの具沢山のスープにしました。

豆乳入りハムスープ_e0351091_03583531.jpeg
下にレシピを書きましたが、やさしい味のとても美味しいスープになりました。体もぽかぽか。

豆乳入りハムスープ_e0351091_03583889.jpeg
サラダはスモークサーモンと晒し玉ねぎ、ミニパプリカ、ミニトマト、パセリ、ケイパー。レモンとオリーブオイルで。

豆乳入りハムスープ_e0351091_03584212.jpeg
この寒いのに公共料金は値上げ。親しいご近所さんはガス・電気料金の値上げに、それこそ音をあげ、ついに暖房を切ってしまったとか。

もっともサンディエゴの今日の最低気温は4度C。最高気温は17度Cの予報で、窓から太陽光が入る日中は暖房はいりません。

でも日が落ちてからと明け方は私は暖房なしでは耐えられません。多少の出費はしても私は快適に過ごしたいです。

それにしてもこのところの値上げ攻勢、なんとかならないものでしょうか。

Stay Healthy!


豆乳入りハムスープ
材料(二人分)

玉葱  中1個 縦に薄切り
オリーブオイル  適宜
セロリ 1本 横5ミリ幅に切る
トマト 大1個(皮のままくし切り)またはミニトマト 10個(半分に切る)
ジャガイモ 中1個 皮を剥いて角切り
ハム 厚切り2枚 1センチ角に切る
辛口白ワインまたはヴェルモット 約100ml
ローリエ 1枚 
ナツメッグ、タイム、胡椒 適宜(ハムに塩気があるので塩入れませんが、お好みで入れてください。)
豆乳  200−300ml
パルメザンチーズ  適宜
パセリのみじん切り 適宜

鍋にオイルを熱し、弱目の中火で玉ねぎを半量になるまで炒める。
ハム、セロリ、トマトを加えさらに炒める。
白ワインかヴェルモットを加え、煮たったら水をひたひたになるまで加える。
煮たったらじゃがいも、胡椒、ナツメッグ、タイム、ローリエを加え、弱火で煮込む。
材料が煮えたら豆乳を加える。(煮立たせないように注意)
スープ皿によそってからパルメザンチーズとパセリを散らす。


ご訪問ありがとうございました。
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by Mchappykun2 | 2023-01-26 04:03 | レシピ | Comments(4)
Commented by asu at 2023-01-28 01:41
体が温まりそうですね〜〜♪ こちらでも豆乳はあるのですが、、なんとなく日本に住んでいた時から豆乳は甘いイメージがあって、チョイスしたことがないんです。。いけませんね、、食べず嫌いは、、特に体に良いと言われているものは、試さないとだめですよね。 でもこういうスープなら甘さや匂いは気にならないかな???? 試してみようかな〜 と 思える、とても美味しそうなレシピですね!!
Commented by Mchappykun2 at 2023-01-28 02:23
asuさんへ

豆乳は色々あって、私は日本の無調整、というのを使っています。調整されていると甘味が加わっていたりして料理には適さないのですね。

実は私もあまり豆乳は使わないのですが、豆乳鍋(ブログには載せませんでしたが)はたまに作るのです。コクがあって美味しいです。お鍋の後にご飯を入れてお雑炊にし、パルメザンチーズをかけると美味しい洋風お雑炊になります。
Commented by petapeta_adeliae at 2023-02-01 16:14
コメント入れたつもりがない。。。
ひとりになってからSuicaペンギンのお鍋は箱に入ったまま。
ひとり用のお鍋は卵とじばかり。牛蒡が美味しくて。

先週から新じゃが、新玉ねぎが出てきたのでスープには
向かないので揚げたり・生でサラダにして予定が変わってしまいました。
軌道修正しなくては。
Commented by Mchappykun2 at 2023-02-02 01:16
ソーニャさんへ

一人用の鍋、私は重宝しています。

新じゃが、新玉ねぎがで始めたのですね。新玉ねぎのサラダ、美味しいですよね。確かにスープには向きませんね。アメリカでは新xxとか言うの、出回らないのですが、なぜでしょうね。
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