3日前1ヶ月ぶりに知野ファームを訪れると、玉蜀黍が袋に詰めて売られていました。
知野ファームの玉蜀黍はとても甘く美味しいのです。
6本入りを買い、その日のお昼は生のままサラダに。

ベビーリーフ、トマト、桃を加えてライムをぎゅっと絞っただけ。今年の玉蜀黍も甘くて、ジューシーでとても美味しい!
残りは全て蒸して冷蔵庫で保存。
次の日は蒸した玉蜀黍をこそげて味噌コーン。(レシピは
ここ⭐️です。)

これも止まらない美味しさです。
玉蜀黍はもちろん普通のスーパーではメキシコ産が年中売られていますが、知野ファームの玉蜀黍は特別です。
この日の他の副菜は、茄子と胡瓜、生姜、紫蘇の葉の千切りの塩揉み。

紫蘇の葉に梅干しに砂糖、味醂、酒を加えてペースト状にしたものをぬり、拍子木に切った長芋をくるっと巻いたもの。

頂いた紫蘇の鉢植えが元気で、こんなにたっぷり紫蘇の葉を使えて嬉しい限りです。
メインはコウケンテツさんのチキンステーキ・玉ねぎソース。(レシピは
ここ⭐️です。)

茄子、胡瓜、大葉、そして玉蜀黍。夏らしい野菜をふんだんに使って、夏の到来を告げる献立になりました。
Stay Healthy!
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